コノシロの刺身の切り方、刺身の盛り付け方 1）下処理をします。 健康にいい！ コノシロ(コハダ)に含まれる栄養と健康効果16選について 鰶(このしろ)はニシン目ニシン科に分類される深海魚で、東アジアに広く分布 していて、内湾や河口の汽水域に群れで 1月13日コノシロを購入。 刺身にしました そんなに寒くないんですけど何かブログをさぼってしまいますね。 まぁまぁ、仕事ではないしw 直売所の志摩の四季でコノシロが入荷していましたので買って食べてみました。 すこーし早いんですけどねぇ～ コノシロと聞くと抵抗感を覚える方も、コハダと聞くと一気に安心感が溢れるはずです。 7~10cm程度のコノシロは 「コハダ」 と呼ばれ、関東を中心に酢で締めたコハダは人気のある食材
コノシロ刺身のらっきょうたたき 細切り刺身 魚料理と簡単レシピ
